Pílula 1: Qual a diferença entre prebióticos e probióticos

Autor(a):

Priscilia Stankevicius, MSL Nutricionista

Resumo

Os prebióticos são compostos alimentares não digeríveis que promovem o crescimento e a atividade de bactérias benéficas no intestino. Eles servem como alimento para as bactérias probióticas, ajudando a mantê-las saudáveis e em equilíbrio. E os probióticos? Saiba mais assistindo esse vídeo.

Pílula 1: Qual a diferença entre prebióticos e probióticos.